当研究所にお越しいただく方に、以下のようなアプローチで目的達成の弾みをつけていきます。

1. 姿勢バランス分析

姿勢バランスを各種測定器や触診・徒手検査によっておこないます。
立っているときの姿勢を撮影・触診もあわせて評価して姿勢を探っていきます。
そこから足圧・座位圧・体圧などの各種バランスを評価するため測定を行います。
多くの身体の問題は姿勢バランスに現れております。
姿勢バランスから見出された問題との関連性からアプローチポイントを絞っていきます。
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2. アウェイク・施術

分析の結果を踏まえて、姿斉-shisai-メソッド(自分の感覚にあわせた動きにより姿勢バランスをととのえる)を軸としたアプローチをしていきます。
1対1でエクササイズをするパーソナルトレーニングのようなものをイメージしていただくとよいでしょう。
また、必要な方には鍼施術も行います。
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3. 姿斉-shisai-教室

姿斉-shisai-メソッドを行う教室を行っております。
姿勢バランスをヨーガやピラティスのようなグループレッスン形式でととのえていきます。

  • ・momentum 姿勢バランス研究所で問題解消された方が身体のメンテナンスをして通う
  • ・パーソナルでみてもらうほど深刻な問題はなく、より健康をめざしたいと思っておられる

などの目的の方に姿斉-shisai-を実践していただける場を提供する目的で開講しております。
※場所は、momentum 姿勢バランス研究所内ではなく別スタジオになります。
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4. からだ相談

「自分の身体の悩みをどう捉えていいかわからないで困っている」
「病院で診てもらったけど、自分でケアする方法を教えてもらえなかったから知りたい」
という方に、お話しながら悩みの解決につながるポイントをさがしをしたり、身体の状態にあわせたセルフケアの方法を紹介するカウンセリングを行います。
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